ヨガスタジオギュット　インストラクター ブログ

オープンハートヨガ担当のフミエです。

先日の台風が過ぎ去り、蒸し暑い日々ですね



本日、7月12日は満月

グルプルニマ。師への満月祭。
グルに感謝を捧げる〜

グル＝師、プルニマ＝満月を意味しています。

グルは私たちの暗闇や無知を取り除いてくれる〜
叡智という灯りを照らしてくれる人。

グルの存在は大切で、
自分の進む道を正してくれる。

インドではグル（師）に対しては、とても大きな尊敬が払われます。



朝から私の頭の中ではグルマントラがぐるぐるして、
クラスに向かう途中も口ずさんでいました。


ビハールのアシュラムで過ごした日々を思い出します


アシュラムでは朝と夕方にサマディホールでこのグルマントラが流れていました。
懐かしい響きが振動してゆきます。


Gurubrahma gururvisnuh

gururdevo mahesvarah

Guruh saksat parambrahma

tasmai sri gurave namah.


今日のクラスの最初に、

ヴィシュヌ先生の教えがつまった本、
『Upadesa』より

『八つの道』を紹介しました。



先生の奥深いメッセージ、こころに響きます。



普段の地道なアーサナの練習の大切さをお話ししました


Om shanti

Hari om