2016年06月17日
みんなで楽しくピラティス
私とお揃いのトップスを着る尾崎さん
とってもお似合いでーす＼(^o^)／
スタイルがよくなれば
ファッションも倍楽しめます(*^^*)
レッスン終わりに
写真撮影
皆さんの表情が
明るく、笑顔で良かったです
「身体を動かすこと」
を楽しんで頂けているようで良かったです(*^^*)
むやみやたらではなく、
ポイントをつかんで身体を動かせば
身体は「気持ちいい」と感じます
身体の「変化」を感じます
「変化」していく自分を楽しみに
またお待ちしてまーす＼(^o^)／
トモミ
Posted by ギュット インストラクター at 00:00│Comments(0)
