ヨガスタジオギュット　インストラクター ブログ

木曜夜と金曜朝のヨガを担当させてもらっている、マユコです＾＾
近所のおねえさん的存在です♪（笑）

そんな私は記事を何度も書いては消し、書いては消し。。。orz

皆さん、ご存知かと思いますが、伝えるということが苦手な私は、
クラスでのお話も話がまとまってなかったり、わかりにくかったり…多々あると思います＾＾；

あれでも、一応、話すことを前もって練習するのですが、それでも毎回
「言いたいことって、そこだっけ？」とか「話の持って行き方が変わってしまった」と話しながら焦ります（汗）

そんな私をいつも温かく見守ってくださる皆さん。
本当に感謝感謝です！

教え手という役柄を担う私も、修行の真っ只中。
伝えることへの苦手意識との葛藤は、まだまだ収まりそうにありませんが、気づいたときからがスタート。

苦手=悪ではなくて、苦手意識があってもいいじゃないか、とまずは許してあげること。
許してあげてから、次のステップへ。

ということで、まずは許す練習から、始めていきます。

まずは今の自分に優しくなってあげましょう＾＾