2012年08月08日
アーユル的夏の過ごし方
アーユルヴェーダでは、夏は水辺の散歩や月を鑑賞して
クールダウンさせる事を勧めています。
な、の、で、
川～＼(^o^)／
月～＼(^o^)／
アーユルヴェーダは、難しい事では無いのです。
日々の生活に、素敵なスパイスをふりかけて、
心豊かに過ごしましょう(^-^)
Naoko
クールダウンさせる事を勧めています。
な、の、で、
川～＼(^o^)／
月～＼(^o^)／
アーユルヴェーダは、難しい事では無いのです。
日々の生活に、素敵なスパイスをふりかけて、
心豊かに過ごしましょう(^-^)
Naoko
Posted by ギュット インストラクター at 12:23│Comments(0)
